Дата / время
26.11.2019 / 11:30 - 13:00
Добавить в календарь: iCal

Категории Нет Категории

Харченко, Ольга

Антигравити – обьединение элементов:

• функциональных тренировок
• фитнеса
• стретчинга
• йоги

не теряя, при этом, целостности и гармонии.

Тренировки статико-динамические, направленные на:

• повышение выносливости организма,
• прорисовку рельефа,
• сжигания лишних кг,
• развития гибкости и внутреннего спокойствия.

Медитативные практики под звуки тибетских чаш успокоят ум, звуки этнических инструментов помогут расслабиться.

P.S. Готовь сани с лета, тело с осени, а стабильную нервную систему всегда😊🤸‍♂️

 

Каждые вторник и четверг на 11:30 с Ольгой Харченко.

Встречаемся в гамаках!