Дата / время
11.07.2019 / 08:30 - 10:00
Добавить в календарь: iCal

Категории Нет Категории

Марчук, Дмитрий

Приглашаем Вас на новые утренние занятия по Хатха-йоге с Дмитрием Марчуком!

Тренировки будут проходить каждые вторник и четверг в 8:30.

В современном мире, человек подвержен чрезмерным нагрузкам которые сказываются на его как физическом так и психическом здоровье. На занятиях, мы акцентируем свое внимание на безопасное и бережное отношение к своему физическому телу, а так же гармонизации своего сознания.

Отдельное внимание уделяется асанам, которые направлены на повышение гибкости, улучшение осанки, увеличение мышечного тонуса, что улучшает качество жизни человека.

Йога приносит целостность и гармонию, если уделять внимание всем ее аспектам. Увеличение гибкости и силы через йогу доступно как женщинам, так и мужчинам при условии регулярных занятий.