Аюрведичний масаж Абхьянга — це безцінна користь не тільки для фізичного, а й внутрішнього стану, що підтверджують традиційні аюрведичні тексти. Ефект масажу вражаючий :

• Організм повертається до здорового тонусу.
• Активно виводяться всі токсини та інші шкідливий речовини, які часто є причиною різних недуг.
• Тіло стає міцним і гнучким — завдяки глибокому опрацюванню м’язів.
• Зникає відчуття постійної втоми.

Щодня, вранці, виконуючи ритуал масажу, людина заряджається енергією. Саме завдяки цьому — її працездатність і витривалість протягом дня буде, ще більш, високою.

Всі тривоги покидають розум, наступає спокій та умиротворення.

Якщо сказати сучасною психологічною мовою, підвищується стійкість до стресів. Крім того, нормалізується сон.