Ананта йога

apar

Ананта (пер. бесконечность) Йога – практика с применением вращения в пространстве по форме символа бесконечности — лемнискаты. Такое движение нашего физического тела, а за ним и сознания, выравнивает энергию в обоих полушариях, а также способствует равномерному её распределению в двух основных боковых энергетических каналах: Иде и Пингале (левому и правому соответственно).

Елена Карелина - Оздоровительная гамнастика

Оздоровительная гимнастика ПЛЮС с Еленой Карелиной

apar

Приглашаем на новые занятия Оздоровительная гимнастика ПЛЮС. Наши занятия помогут Вам избавится от зажатости, нервного напряжения, стресса и плохого настроения. Улучшаем подвижность суставов, укрепляем сухожилия и укрепляем связки. Оздоровительная гимнастика плюс включает в себя:  Упражнения для укрепления мышечного корсета Тренировка для поддержания здоровья позвоночника Упpaжнeния для шeйнoгo oтдeлa Упражнения для …

Пилатес — Светлана Бака

apar

Пилатес – это вид тренировок подходит абсолютно всем людям любого возраста и любой степени подготовленности!
Систематические тренировки Пилатесом принесут Вам видимый результат – улучшится осанка, подтянутся мышцы, и Вы почувствуете Вашу здоровую спину! Ваши движения станут раскованными и легкими, и Вы ощутите себя вдохновленными и обновленными!

джиу джитсу твоя студия

Бразильское Джиу-Джитсу для детей — Михаил Пастушенко

apar

Бразильское джиу-джитсу — это современное боевое искусство, которое соединяет в себе максимально эффективные техники большинства борцовских дисциплин и на сегодняшний день является популярным и стремительно развивающимся видом спорта.