Уважаемые посетители!
Приглашаем всех желающих на семинар-практикум
«Асаны: Влияние на физическое и энергетическое тело человека» вместе с Олегом Васильевым
Семинар будет проводится 11 ноября с 13:30 до 16:30.
Стоимость при
- предоплате
— 200 грн,
- в день проведения семинара- 300 грн.
О Семинаре: «Асаны: Влияние на физическое и энергетическое тело человека».
Наша цель познакомиться с Йогой как с целостной системой развития человека. Рассказать об основах йоги и первых эффективных шагах в ее практике. Попробуем выйти за рамки материального понимания, рассмотрим влияние йоги на наше энергетическое тело и сознание.
Практика хатха-йоги подразумевает собой освоение тех или иных положений тела в пространстве, которые называются асанами. Приходя в зал на занятия мы выполняем определенную последовательность асан и ощущаем изменения нашего состояния. Отступают тревоги и беспокойства, мы наполняемся энергией благости и умиротворения. Как и за счет чего это происходит? На семинаре мы попрактикуем асаны и поговорим о таких вопросах:
- Как работают асаны на уровне физического и энергетического тела?
- Влияние асан на различные системы организма. Травмобезопастность.
- Какая взаимосвязь закрепощений тела и работы сознания?
- Как асаны могут помочь избавиться от пристрастий и вредных привычек?
- Влияние асан на энергетические центры (чакры) человека, как ориентироваться в их подборе?
- Как практика асан помогает избавиться от недостатков и взрастить в себе достойные качества?
- Ответы на вопросы
Продолжительность семинара 3 часа и включает в себя практическую, теоретическую часть и ответы на вопросы.